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Wochenübersicht













Montag

Tageszeit: Uhrzeit: Sportart:
     
Vormittags 08.45 - 09.45 Uhr Rehasport nach Erkrankung
  08.45 - 09.45 Uhr Frauengymnastik
  10.00 - 10.45 Uhr Step-Aerobic
  10.00 - 11.15 Uhr Yoga
  10.45 - 11.30 Uhr Bauch - Beine - Po
     
Nachmittags 13.45 - 14.45 Uhr Ballett 4 - 6 Jahre
14.00 - 15.00 Uhr Schwimmen Anfänger
  14.00 - 15.00 Uhr Sport für Menschen mit Behinderungen
14.30 - 15.30 Uhr Kinderturnen 4 - 5 Jahre
  14.45 - 15.45 Uhr Ballett 6 - 9 Jahre
  15.30 - 16.30 Uhr Schwimmen Bronze, Silber und Gold
  15.30 - 17.00 Uhr Judo für Kinder ab 6 Jahre
  15.45 - 17.00 Uhr Dance for Kids 7 - 9 Jahre
  16.00 - 17.00 Uhr Ballett 13 - 16 Jahre
  16.15 - 17.15 Uhr Irish Dance for Kids
  16.30 - 17.30 Uhr Schwimmen Bronze, Silber und Gold
  16.30 - 18.30 Uhr Hallenradsport  (Kinder/Anfänger)
  17.00 - 18.30 Uhr Geräteturnen 6 - 9 Jahre
  17.00 - 18.30 Uhr Judo Jugendliche und Erwachsene
  17.00 - 18.15 Uhr Dance for Kids 10 - 12 Jahre
  17.00 - 21.30 Uhr Kraftsport ab 15 Jahre
  17.15 - 19.00 Uhr Riverdance ab 16 Jahre
     
Abends 18.30 - 20.00 Uhr Frauengymnastik
  18.30 - 20.00 Uhr Boxen Kinder und Jugendliche
  18.45 - 19.45 Uhr Zumba
  18.45 - 20.00 Uhr Dance-Aerobic
  18.45 - 20.00 Uhr Coronarsport (Herzsport)
  19.00 - 20.00 Uhr Gymnastik und Tanz
  19.30 - 20.45 Uhr Autogenes Training (Kurs)  09.01. - 19.03.
  19.30 - 20.45 Uhr Yoga (Kurs) 02.07. - 30.07.
  19.30 - 20.45 Uhr Pilates (Kurs) 16.04. - 25.06.
  19.30 - 20.45 Uhr Rücken-Fit (Kurs)  03.09. - 10.12.
  19.30 - 21.00 Uhr Leichtathletik Hobby Erwachsene
  20.00 - 21.30 Uhr Karate und Selbstverteidigung ab 40
  20.00 - 22.00 Uhr Boxen Erwachsene
  20.15 - 21.15 Uhr Step-Aerobic
  20.15 - 21.15 Uhr Rehasport nach Erkrankung
  20.15 - 21.15 Uhr Funktionstraining
  21.00 - 22.00 Uhr Schwimmen Männer und Frauen
  21.00 - 22.00 Uhr Aqua Jogging